Frases para pensar en un uno mismo

Plan de vida

“Lo que eres ahora es el resultado de tu pasado. Lo que haces ahora será tu futuro: ¡Ya lo planeaste!”
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“¿Qué es vivir de verdad? Implica reconocer tus vacíos, superarlos, enfocarte en tu vida, retarte todos los días a vencer tus miedos, cuidar tu salud y no desperdiciar energías en aparentar la vida de alguien más”
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“Como escritores de nuestra historia única vivámosla con energías, dejemos huella para quien se tome el tiempo de leerla”
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“Todos los humanos somos llamados a ser creativos y hacedores de nuestra vida, de esta forma vamos trascendiendo. Permite que esa creatividad fluya no solo para nuestros objetivos personales sino para ayudar a los demás.”
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Liderazgo:

“La disposición de escuchar a los demás es muy importante en estos tiempos de teléfonos inteligentes, es preciso dejarlos a un lado y escuchar cara a cara a nuestra gente.”
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“No se trata de ir por la vida jugando a “Soy Bueno” sino de ser congruente entre lo que PIENSO, SIENTO y HAGO. Un reto muy difícil en un mundo donde cada humano quiere ser mejor que otro, a toda costa.”
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“El aprendizaje cambia la perspectiva de vida para cada persona”
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“Una persona educada puede hacer realidad sus planes de vida porque está preparada para planificar, decidir y hacer.”
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Frases para iniciar tú día

Muchas veces nos levantamos con el ánimo caído por eso te recomiendo estasFRASES PARA COMENZAR TU DIA.

Enfócate y lo lograrás.

“Tu mente es tu prisión cuando te enfocas en el miedo” – Tim Fargo
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“Sé la energía que quieres atraer” – Anónimo
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“Sé un arcoíris en la nube de alguien más” – Maya Angelou
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“El significado de la VIDA es encontrar tu regalo. El propósito es DARLO a los demás” – Pablo Picasso.
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“La inteligencia es la habilidad de adaptarse a nuevas situaciones y ser capaz de criticar los propios actos” – Alfred Binet
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5 aspectos a tener en cuenta para mejorar tu vida profesional o personal

Tiempo para ti misma

Las religiones abrahamánicas, si se me permite el termino, todas están de acuerdo en dejar un día para el recogimiento y la reflexión. Y aunque parezca broma para algún ateo que me lea esto es muy importante independientemente de si tienes un credo o no.

En mi experiencia como capacitadora primero y como líder de equipos de trabajo ahora, he observado que la vida laboral nos va consumiendo de forma tal que en aras de querer ser efectivo descuidamos imprudentemente nuestra salud y nuestra vida social (no hablo de fiestas).

Y sin entrar en más detalles quisiera sugerir algunos tips que pueden ayudarte a mejorar tu vida personal y profesional:

  1. Chequea o monitorea tu salud. No esperes a que los dolores te recuerden que debes hacerse un examen de heces o de sangre, hazte por lo menos uno anual (el de sangre puede ser sobre triglicéridos y colesterol si ese ha sido un problema recurrente en ti)
  2. Visita a tu familia. Deje un tiempo en su día libre para visitar a tu familia o si vive tan lejos puedes hacer una llamada telefónica, recuerda que si tienes a tus padres vivos es de honrarlos al menos con una llamada.
  3. Tiempo para amigos. No hablo de ir a fiestas o tomar alcohol, hablo de ese tiempo para charlar con ellos y escucharlos de verdad, quizá no solucionemos sus problemas, pero podríamos ayudar emocionalmente.
  4. Tiempo a solas. Si eres cristiano puedes dejar un espacio para orar y meditar en la palabra de Dios, si no pues deja un tiempo para meditar en tu vida, en lo que se hizo mal o bien en la semana y buscar sendas para ser mejor la siguiente semana.
  5. Enfócate. Cada día piensa en las actividades a realizar (es más haga una lista) de esta forma te quedará tiempo para si mismo y para los demás.

Lo importante es que, en primera instancia tengas la actitud de mejora continua y posteriormente mantengas el ritmo de vida.